quais os benefícios da atividade fisica quanto a agilidade corporal?
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Melhora a estética corporal evitando o excesso de peso; Melhora a postura por fortalecimento da musculatura e articulações, aliviando, dores músculo-articulares; Melhora o sono; Melhora a respiração, principalmente durante o parto.
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Resposta:
Melhora a estética corporal evitando o excesso de peso; Melhora a postura por fortalecimento da musculatura e articulações, aliviando, dores músculo-articulares; Melhora o sono; Melhora a respiração, principalmente durante o parto.
espero ter ajudado...
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