Question

quais os benefícios da atividade física ao ar livre?
por favor mim ajudem e até hj pq amanhã voltar a aula normal online​

Answer 1

Resposta: Aumento da disposição, Todos podem fazer, Melhor condicionamento físico, Contato Social, Mais vitamina D, Economia.

Answer 2

É bom pra sua saúde,pois ficar só em casa prejudica ela, e se você se locomover muito aumenta resistência, e faz você ter uma vida saudavel e melhor!