Física, perguntado por taisdossantos404, 10 meses atrás

Quais os benefício para a saúde de quem pratica exercício aeróbicos e anaeróbio?

ME AJUDEM POR FAVOR!!!​

Soluções para a tarefa

Respondido por 455129
6

Resposta:

Além disso, outros benefícios dos exercícios aeróbicos e anaeróbicos são:

Fortalecimento dos músculos cardíacos;

Melhora condicionamento físico;

Aumenta a resistência muscular;

Diminui a pressão arterial;

Diminui a perda de massa óssea, além de fortalecer os ossos;

Melhora a resistência cardiorrespiratórias


taisdossantos404: obrigado
Lumin: responde a minha pergunta pfv eu preciso muitoo! https://brainly.com.br/tarefa/27501511
taisdossantos404: se eu souber eu te ajudo
Perguntas interessantes