Ed. Física, perguntado por taissagomes61, 9 meses atrás

Quais os aspectos trabalhados na meditação?

Soluções para a tarefa

Respondido por Shadow860

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Resposta:

1-Tranquilidade.

2-Maior atenção.

3-Concentração.

4-Diminuição da ansiedade.

5-Redução da depressão.

6-Aumento da criatividade.

7-Melhora da qualidade do sono.

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