quais os aspectos de saúde podem ser melhorados como atividade física??
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na dimensão psicológica, afirma que a atividade física atua na melhoria da autoestima, do auto conceito, da imagem corporal, das funções cognitivas e de socialização, na diminuição do estresse e da ansiedade e na diminuição do consumo de medicamentos.
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Resposta: pra mim, acho q é o conhecimento, o melhoramento do corpo, e da mente, o auto conceito e as funções do corpo como
A respiração, a velocidade
Explicação: espero ter te ajudado
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