Ed. Física, perguntado por Usuário anônimo, 6 meses atrás

Quais os aparelhos, movimentos e a intensidade existente na ginástica de condicionamento físico? Justifique.

Soluções para a tarefa

Respondido por juhsantosgmeilcombr

Resposta:

Pode ser feito das duas maneiras, com ou sem equipamento. Alguns equipamentos usados são: esteiras elétricas, ciclo ergômetros verticais; ciclo ergômetros horizontais, que possuem apoio para as costas; aparelhos de movimentos elípticos; escalador; aparelhos que simulam a subida de uma escada (steps); etc

Usuário anônimo: e a parte de intensidade justificar?

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