Question

quais os alimentos que tem vitamina d? gostaria de saber, por favor.

Answer 1

As principais fontes alimentares de vitamina D são os carnes, peixes e frutos do mar, como salmão, sardinha e mariscos, e alimentos como ovo, leite, fígado, queijos e cogumelos.

Answer 2

Olá

- Leite
- Queijo
- Salmão
- Cogumelos
- Gema do ovo


Espero ter ajudado
Bons estudos!