Ed. Física, perguntado por ameliadaluz96, 10 meses atrás

quais os 2 significado sobre resistência muscular​


emanoelerodrigues661: A resistência muscular pode se dividir em aeróbico e anaeróbico e ambos se fragmentam em dinâmico ou estático.

O treino de resistência determina a repetição continua de um mesmo movimento, isso faz com que ocorra a diminuição da fadiga e a definição muscular aconteça devido ao fortalecimento do músculo trabalhado
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Soluções para a tarefa

Respondido por paulamourabh75
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Resposta:

A resistência muscular pode se dividir em aeróbico e anaeróbico e ambos se fragmentam em dinâmico ou estático. O treino de resistência determina a repetição continua de um mesmo movimento, isso faz com que ocorra a diminuição da fadiga e a definição muscular aconteça devido ao fortalecimento do músculo trabalhado.

Bons estudos!!!


ameliadaluz96: obrigado
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