Quais nutrientes a clara de ovo tem ?
cleitonfestas:
Vitamina A0 IUVitamina C0 mgCálcio7 mgFerro0,1 mgVitamina D0 IUVitamina B60 mgVitamina B120,1 µgMagnésio11 mg
Soluções para a tarefa
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Proteínas uma delas é a albumina
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olá, tudo bem?
Falar sobre os Benefícios sobre a clara do ovo é fácil, já que ele tem muitos nutrientes, mas tem bastante proteína(albumina), e tem potássio, Ferro, cálcio,magnésio, carboidratos, vitamina A, C, D, B12,B6 e outros!
Falar sobre os Benefícios sobre a clara do ovo é fácil, já que ele tem muitos nutrientes, mas tem bastante proteína(albumina), e tem potássio, Ferro, cálcio,magnésio, carboidratos, vitamina A, C, D, B12,B6 e outros!
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