Quais mudanças o exercício física pode em nosso cérebro?
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Resposta:
um hormônio que é liberado durante o exercício físico pode melhorar a saúde do cérebro e diminuir os danos e a perda de memória que ocorrem durante a demência, descobriu um novo estudo
Evidências científicas consideráveis já demonstram que o exercício remodela o cérebro e afeta o pensamentouma parte do cérebro dedicada à formação de memória e armazenamento. O exercício também pode melhorar a saúde e a função das sinapses entre os neurônios, permitindo que as células cerebrais se comuniquem melhor.
espero ter ajudado bjs:)
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