Quais Medidas Podem Ser Tomadas Para Evitar o Sedentarismo?
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sempre buscar fazer exercicios físicos :)
AlayLorrayne:
Obrigada ^^
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Sedentarismo é,basicamente uma pessoa que não pratica nenhuma atividade física,então algumas medidas são,tentar praticar exercícios físicos durante o período da manhã,por 1 ou 2 horas,ou praticar algum esporte.
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