quais hábitos podemos adotar para cuidar da saúde do coração.
aiiimanu:
resposta : praticar atividade física, nem que seja uma caminhada de 30 minutos três vezes na semana;não fumar;manter uma alimentação equilibrada com frutas, legumes e verduras, livre de frituras e gorduras saturadas;restringir o consumo de álcool
Soluções para a tarefa
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Explicação:
- cuide da alimentaçao
- evite frituras
- modere a quantidade de sal na comida
- fuja do tabagismo
- prateque atividades fisicas
- e aposte numa dieta mediterranea
ESPERO TER AJUDADO✌
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