Biologia, perguntado por arletealvesnunes31, 6 meses atrás

Quais hábitos podem estimular as funções cerebrais favorecendo sua manutenção e seu funcionamento

Soluções para a tarefa

Respondido por kagshy0t

Resposta:

Dormir bem, beber com moderação, ter alimentação balanceada, praticar atividades físicas, exercitar a cabeça e relaxar estão na pauta. Dormir menos que o necessário ou mal causa impacto no desempenho intelectual, na memória e na concentração. Um adulto, em média, precisa de sete a oito horas de sono por dia.

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