Question

quais foram os outros cuidados que devemos ter antes de praticarmos qualquer atividade​

Answer 1

Resposta:

Existem vários métodos segue abaixo

Explicação:

Manter a Postura

Escolher um Melhor Local

O que considero o mais importante, realizar um aquecimento.

Tempo e Respiração

Answer 2

Resposta:

Manter-se hidratado e bem alimentado, usar roupas confortáveis e fazer alongamento são cuidados que se deve ter para praticar qualquer atividade física.

Espero ter ajudado :)