Ed. Física, perguntado por gabynascimento653, 7 meses atrás

quais foram as contribuições do metodo da ginastica colistênica?​

Soluções para a tarefa

Respondido por mcd000
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Resposta:

Os exercícios de calistenia desenvolvem habilidades corporais (como equilíbrio, coordenação motora, consciência corporal e flexibilidade) e uma melhor fisionomia, pois auxiliam na perda de peso e no aumento de massa muscular

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