quais fatores positivos ocorrem no coração através de práticas de atividades físicas
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Como funciona: Estimula uma melhor vascularização (aumento da irrigação de sangue para o próprio coração), o que garante melhor funcionamento do órgão. Reduz fatores de risco para artérias coronárias - como pressão arterial e colesterol.
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É melhor para a saúde, gera uma alimentação mais saudável que ajuda diretamente no coração
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