Question

Quais fatores influnciam na composição corporal entre homem e mulheres.

Answer 1

Como os homens na maioria das vezes possuem maior quantidades de músculos do que as mulheres, normalmente eles necessitam maior quantidade de Oxigênio. Quanto maior a quantidade de Oxigênio, maior a oxigenação das células. Quanto maior a oxigenação das células, maior será a queima de calorias. Sendo assim, sua alimentação necessita de maior quantidade de proteínas, carboidratos, etc...
Outro fator que influencia a composição corporal seriam os hormônios produzidos por cada pessoa.
Nas mulheres atuam o estrogênio, que sua função é regular o ciclo hormonal e a distribuição da gordura, que a maior parte é encontrada na região das nádegas, coxas e quadril, por exemplo.
Também existe a progesterona que regula o ciclo menstrual e prepara o útero para receber o óvulo fertilizado.
A testosterona, que é encontrada em quantidades baixas, que promove o crescimento muscular e ósseo.
Já nos homens, encontra-se a testosterona em grandes quantidades, por isso os homens normalmente são maiores do que as mulheres, mas também promove o desenvolvimento do sistema genital e o impulso sexual, por exemplo.