Question

quais exercicios são mais usados para jogadores de futebol​

Answer 1

Resposta:

Afundo. Trabalha anterior e posterior de coxa, músculos muito usados durante o jogo.

Agachamento lateral. Segundo Reverson, é um dos exercícios principais para o jogador. ...

Agachamento. ...

Panturrilha. ...

Flexão de braço.

Answer 2

Resposta:

Afundo. Trabalha anterior e posterior de coxa,

músculos muito usados durante o jogo. ...

Agachamento lateral. Segundo Reverson, é um dos exercícios principais para o jogador. ...

Agachamento. ...

Panturrilha. ...

Flexão de braço

Explicação:

espero ter ajudado