Ed. Física, perguntado por multimarcas1007, 6 meses atrás

quais exercicios são bos para fazer em casa?

Soluções para a tarefa

Respondido por nildoa027

2

Resposta:

Polichinelo completo. ...

Agachamento com deslocamento lateral. ...

Prancha com toque nas pernas. ...

Salto com afundo. ...

Abdominal grupado. ...

Flexão de braços com peito no chão. ...

Salto patinador. ...

Burpee.

Espero Ter Ajudado, E boa sorte nos exercícios!!!

nildoa027: Se puder deixa como melhor resposta

Respondido por dudamendes0905

2

Resposta:

agachamento, flexão, polichinelos e prancha

Explicação:

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