Ed. Física, perguntado por ocarneironegro, 10 meses atrás

Quais exercicios que ajudam na melhora ou na prevencao da dor ?

Soluções para a tarefa

Respondido por raikafariasp8ycqc

Resposta:

Os exercícios de alongamento, ioga, pilates ou tai chi chuan.

Explicação:

Os exercícios que podem ser úteis para dor incluem: Exercícios de flexibilidade e equilíbrio, aliviam a rigidez e aumentam a mobilidade articular. Esses exercícios são os que citei acima.

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