Quais exercícios físicos são indicados para portadores de DPOC? Justifique? Do material
Soluções para a tarefa
Olá!
Bom, primeiro seria interessante entender que DPOC é a sigla para a Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica que pode acontecer por causa de dois fatores. O primeiro é o tabagismo que causa o apodrecimento dos pulmões com o passar do tempo e a segunda é a bronquite crônica.
Assim para as pessoas portadoras dessa doença a qualidade de vida acaba caindo um pouco e principalmente no que se diz respeito a atividades fiscais, pois não são capazes de realizar todos os exercícios. Por isso os ideais seriam uma caminhada, podendo ser na esteira também, extensão de joelhos, flexão de joelhos, flexão dos cotovelos e derivados.
Por fim o cronograma ideal para essas pessoas seria atividades focadas em ginástica para alongamento, flexão e extensão, também a esteira, força dinâmica e a cicloergômetro.
Espero ter ajudado! Bons Estudos!