quais exeecicios ajudam na prevenção de lesão
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Bicicleta. A bicicleta, ergométrica ou tradicional, também é uma boa opção de exercício de aquecimento. De forma semelhante à corrida e à caminhada, pedalar estimula o sistema cardiorrespiratório.
Espero ter te ajudado!!
ayllanaferreira:
obg
de nada! ;)
Obrigada por ter marcado como melhor resposta!!
nada
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Resposta:
Bicicleta. A bicicleta, ergométrica ou tradicional, também é uma boa opção de exercício de aquecimento. De forma semelhante à corrida e à caminhada, pedalar estimula o sistema cardiorrespiratório.
Explicação:
bom estudo!
obg
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