Ed. Física, perguntado por lucaaverissimo3129, 9 meses atrás

Quais eram os objetivos da ginástica de condicionamento físico

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Respondido por otamires360

Resposta:

O Condicionamento físico é uma modalidade de pratica de atividade físico em que o individuo alcança melhora no funcionamento músculo-esquelético e metabólico através do aprimoramento na força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade.

Explicação:

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