Question

Quais doenças são relacionadas a vida sedentária e como podemos deixar de ser pessoas sedentárias​

Answer 1

Resposta:

Obesidade

Aumento do colesterol

Atrofia muscular

Aumento da pressão arterial

Problemas articulares

Problemas cardiovasculares (Infarto ou AVC)

Diabetes tipo 2

Distúrbios do sono

Explicação:

Mudando os hábitos alimentares. Ingerir menos calorias e aumentar as atividades físicas é o melhor caminho para perder peso.