quais deveriam ser as principais mudanças no hábito alimentar dos brasileiros de maneira geral para prevenir esses problemas?
NadineLuiza:
no caso quais problemas você se refere?
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As principais mudanças nos hábitos, seria diminuir a quantidade ingerida de alimentos ricos em açúcares e amido, com alto teor calórico e de gorduras saturas, e enriquecer a alimentação com frutas, legumes, produtos integrais ricos em fibra.
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