Ed. Física, perguntado por samelamarinho, 6 meses atrás

Quais das ginásticas não competitivas são usadas para melhor promover saúde?

[urgente vey]

Soluções para a tarefa

Respondido por isabellimaya30

Resposta:A hidroginástica tem por finalidade melhorar a capacidade aeróbica e cardiorrespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade e o bem-estar de seus praticantes. Possui a vantagem de poder ser praticada por pessoas de qualquer sexo e idade.

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