Ed. Física, perguntado por 1RaphaelaMylena, 1 ano atrás

Quais cuidados devemos ter para iniciarmos em um programa de treinamento físico?

Soluções para a tarefa

Respondido por Jhbarbosa1384
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não fazer nenhum esforço a mais que o corpo possa suportar .
Respondido por miguelcamposdosreis
1
ir á um médico,ter os equipamentos nessesários
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