Ed. Física, perguntado por mellysv, 10 meses atrás

Quais benefícios são adquiridos no Esporte e Cultura?

Soluções para a tarefa

Respondido por carolinaferreirabiov
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Resposta:

Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse. ...

Aumenta a autoconfiança. ...

Melhora a concentração. ...

Estimula atividades cognitivas. ...

Ajuda a manter o peso ideal. ...

Aumenta o condicionamento físico e a resistência

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