Ed. Física, perguntado por alinealine382, 9 meses atrás

Quais benefícios podem ser identificados na prática de esportes e atividades físicas

Soluções para a tarefa

Respondido por fellipejeancrupdg2a4

benefícios a saúde e ao corpo

Respondido por fabra2003

Melhora da capacidade cardio respiratória
Evita obesidade
Melhora controle glicemico
Ajuda controlar dislipidemias
Evita perda massa óssea/muscular na terceira idade
Melhora auto estima com associação inversa à depressão
Diminui risco de eventos cardiovasculares

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