Quais benefícios o squash traz para os seus praticantes?
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Resposta:
Mas a perca de calorias é apenas um dos benefícios, com a prática de squash é possível: Aumentar o condicionamento cardiorrespiratório. Fortalecer toda a musculatura do corpo: braço, costas, peito, ombros, abdome, pernas e glúteos.
Explicação:
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