Ed. Física, perguntado por telescarolina951, 6 meses atrás

Quais benefícios a prática da atividade física pode trazer para a sua saúde menta ?? ​

Soluções para a tarefa

Respondido por arajx0202
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pode ajudar na depressão, na ansiedade, no Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, TDAH, dentre outros. Também alivia o estresse, melhora a memória e o estado de humor e ajuda a dormir melhor.

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