quais benefícios a atividade fisica traz?
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Benefícios da atividade física
Redução do risco de AVC (acidente vascular cerebral)Diminuição da pressão arterial, reduzindo as chances de doenças cardiovasculares.Reduz as chances e controla a diabetes.Evita a perda óssea (osteoporose)Ajuda a controlar o peso.Melhora da insônia.Ajuda na circulação sanguínea.
Explicação:
espero ter ajudado..
gabiy2103:
oi tudo bem?
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Resposta:
Benefícios da atividade física
Redução do risco de AVC (acidente vascular cerebral)Diminuição da pressão arterial, reduzindo as chances de doenças cardiovascularesReduz as chances e controla a diabetesEvita a perda óssea (osteoporose)Ajuda a controlar o pesoMelhora da insôniaAjuda na circulação sanguíneaPromove o bem-estar físico e mental
Explicação:
Espero ter ajudado
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