quais beneficios a atividade física e uma alimentação saudável traz para um corpo em desenvolvimento
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Olá!
A atividade física estimula a produção de células mais fortes capazes de aguentar as pressões dos exercícios realizados, porém não é recomendada em excesso para corpos em desenvolvimento pois podem atrapalhar na produção e acabar incapacitando o crescimento adequado. A alimentação saudável tem função de nutrir os órgãos e permitir seu bom funcionamento, garantindo uma maior expectativa de vida
Espero ter ajudado!
rezonolopessousa:
muito obrigado
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