quais atividades que podemos praticar para reduzir o risco de doenças em plena pandemia ?
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Mantenha-se ativo, seja realizando atividades físicas ou exercícios físicos; Opte por praticar atividades físicas em sua casa ao invés de sair para espaços compartilhados (como academias, clubes de ginástica coletiva, etc);
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