Ed. Física, perguntado por tiobenji, 7 meses atrás

quais atividades físicas podem ser feitas em casa, e no trabalho? ​

youtuberbr8: algumas atividades são: .Alongamentos. Nada melhor do que começar a jornada de trabalho com um bom e completo alongamento, não é mesmo? ...
.Elevação na cadeira. ...
.Panturrilha. ...
.Abdominal. ...
.Cruzada de pernas.

Soluções para a tarefa

Respondido por mykhaelless
1
Alongamentos
Elevação na cadeira. ...
Panturrilha. ...
Abdominal. ...
Cruzada de pernas.
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