História, perguntado por Xxxnpxxx, 10 meses atrás

Quais atitudes para ter uma vida saudável ?

Soluções para a tarefa

Respondido por mairacacunha

Explicação:

Comer alimentos saudáveis, fazer exercícios físicos e exercitar a mente

Respondido por LuizMN

Resposta:1 Inclua castanhas na rotina alimentar,2 Reduza a ingestão de sal e aumente o consumo de água,3 Não pule o café da manhã,4 Pratique exercícios físicos regularmente,5 Mantenha os ovos na dieta,6 Uma taça de vinho pode exagerar no álcool não,7 Evite o refrigerante inclusive nas versões diet ou light,8 Coma um jantar leve mas coma,9 Faça boas escolhas no supermercado,10 Não conte as calorias gastas na esteira

tirei as informações da GNT ´´10 dicas para ter uma vida saudável´´

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