Quais aspectos positivos desse sistema tático handebol
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Resposta: Proporciona excelente condicionamento físico muscular e cardiovascular. - 300 a 1000 kcal em uma hora, dependendo de outros fatores como idade, sexo, metabolismo, piso, tamanho da quadra e posicionamento (função do jogador). - Desenvolver agilidade, força e velocidade.
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