quais as vitaminas hidrossolúveis que temos?
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As vitaminas hidrossolúveis são:
vitaminas do complexo B:vitamina B1;vitamina B2;vitamina B6;ácido pantotênico;niacina;biotina;ácido fólico (folato);vitamina B12;vitamina C.
vitaminas do complexo B:vitamina B1;vitamina B2;vitamina B6;ácido pantotênico;niacina;biotina;ácido fólico (folato);vitamina B12;vitamina C.
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