Quais as vantagens da pratica da atividade física para o nosso organismo?
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São inúmeras as vantagens, das quais pode-se destacar: A diminuição dos riscos de doenças crônicas, alivia o estress, aumenta a expectativa de vida, fortifica os ossos e ainda reduz o nível exagerado de tecido adiposo no organismo (Gordura), espero que te ajude :).
Baldério:
Alguma dúvida?
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que as gorduras são bem queimadas
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