quais as três etapas para se pegar um rebote ofensivo? fale sobre cada etapa
Soluções para a tarefa
Resposta:
Lembre-se dessas três etapas para pegar um rebote ofensivo: posicionamento, antecipação e saída com a bola.
Primeiramente, o posicionamento:
Após um arremesso da sua equipe, mire a cesta e corra em sua direção.
Os marcadores vão tentar te bloquear fazendo um corta-luz. Nesse caso, dê a volta neles ao passar um braço por cima ou ao fazer uma finta.
Em seguida, a antecipação.
Nunca fique embaixo da cesta ou da tabela. A não ser que seja ponto, a bola não vai cair nessas áreas.
O melhor a fazer é ficar ao lado da cesta oposto ao jogador que fez o
arremesso. Mais da metade das bolas caem nessa área depois de um chute.
Por fim, a saída com a bola.
Ao recuperar o rebote, mantenha a bola sobre a cabeça e salte para a cesta.
Se não for possível arremessar, procure um companheiro desmarcado para
sair jogando e recomeçar um ataque.
Talvez você tenha de tentar um arremesso logo após o rebote caso a bola não tenha tocado o aro. É a regra dos 24 segundos.
Para saber mais sobre infrações de tempo, veja nosso vídeo específico sobre o tema.
Pratique sozinho ao lançar a bola contra a tabela e saltar para o rebote, seguido de um salto para a cesta. Nunca deixe a bola sob a linha da cabeça.
Um rebote ofensivo depende da sua capacidade de manter a posição e saltar embaixo da cesta.