Ed. Física, perguntado por coxynha, 8 meses atrás

Quais as técnicas para se obter uma boa corrida aeróbica?

Soluções para a tarefa

Respondido por isabellaraquel123

1

Resposta:

1- Mantenha a regularidade nos treinos.

2- Tenha uma boa noite de sono.

3- Ajuste a respiração.

4- Hidrate-se!

5- Faça exercícios de força.

6-Corra na subida.

7-Treine em diferentes horários e clima.

isabellaraquel123: ata

letticia7389: me passa o seu ai

isabellaraquel123: Tá

isabellaraquel123: Mandraka#2073

letticia7389: chama aielmatodor#8380

letticia7389: chama ai elmatodor#8380

isabellaraquel123: Já chameiii

letticia7389: oi

isabellaraquel123: Oi Lucas

letticia7389: oi como vc esta

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Biologia, 6 meses atrás

Quais as sete unidades de conservação de Recife de corais existentes no Brasil...

Ed. Física, 6 meses atrás

que es trolees sal legais ela andoram. 5 João Roberto era jovem e tinha a vida toda pela frente.Você concorda coma postura e acincepição do amor dele?

Inglês, 6 meses atrás

Paula vai a uma festa. Complete as ordens que sua mãe está lhe dando usando os verbos no imperativo: take, arrive, Don't talk, Don't drink...

Português, 8 meses atrás

as mídias sociais estão mudando o nosso jeito de falar e escrever de nos relacionarmos por quê...

Português, 8 meses atrás

usa da a a fazer 1-Para você, o que a imagem exibida sugere? 2-Que sensações é possível experimentar através da observação dessa imagen? 3-Que tipo de situação que envolve a imagem do garoto foi possível construir mentalmente?

História, 11 meses atrás

Assinale a alternativa que possui apenas expressões culturais que podem ser reconhecidos como patrimônios imateriais: a. Religiosidade, edifícios públicos e fortes militares. b. Gastronomia, religiosidade e igrejas. c. Festejos, gastronomia e religiosidade. d. Fortes militares, centros históricos e casas antigas de fazenda. e. Festejos, casarões antigos e documentos.

Administração, 11 meses atrás

Os métodos de previsão de demanda que utilizam informações históricas relacionadas somente à variável dependente, basendos na hipótese de que o padrão anterior da variável dependente continuará no futuro, são denominados: a. Métodos qualitativos. b. Métodos Delphi. c. Métodos de julgamento. d. Métodos de séries temporais e. Métodos causais.

Português, 11 meses atrás

Explique qual é a relação do verbo com o sujeito. (É para meu trabalho de amanhã,me ajudemmm)...