Question

quais as relações que devemos observar ao executar o agachamento?​

Answer 1

O agachamento faz uso de três partes do corpo: o joelho, o tornozelo e o quadril. Essas três articulações estão extremamente relacionadas a essa movimentação, e, como mencionado anteriormente, podem ser lesionados caso existam desequilíbrios.

Quadril: auxilia no movimento de agachar e leva ao movimento das outras articulações envolvidas, tem função de proporcionar mobilidade.

Joelhos: realizam um movimento de flexão enquanto o corpo abaixa, tem função de proporcionar estabilidade.

Tornozelo: sofre dorsiflexão devido á flexão dos joelhos e do quadril, também tem função de mobilidade.

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Espero ter lhe ajudado,bons estudos :)