Question

Quais as razoes da interferencia da alimentaçao na atividade fisica e na memoria

Answer 1

Olá!

A alimentação irá definir quais são os macro e micronutrientes que estão presentes no organismos, e a disponibilidade de determinados nutrientes irão propiciar o melhor funcionamento de algumas partes do corpo, como a memória.

A alimentação irá definir como tudo irá funcionar, desde a síntese proteica até a efetividade da memória, e como ela será construída.

Por exemplo, uma dieta rica em proteínas irá favorecer a regeneração muscular, enquanto que uma dieta rica em glicose irá favorecer a formação de novas memorias.