Quais as quatro dimensões da aptidão física
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Os componentes da aptidão física relacionados à saúde abrangem quatro dimensões: (1) dimensão morfológica (ín- dice de massa corporal, percentual de massa gorda e massa magra e distribuição de gordura); (2) dimensão funcional- motora (funções cardiorrespiratória e músculo-esquelética, força e resistência muscular, e ...
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