Question

Quais as qualidades físicas essenciais ao movimento humano?

Answer 1

Depende muito do esporte a ser praticado, por exemplo num esporte de resistência é necessário um controle mais aperfeiçoado da respiração, é necessário um ótimo preparo físico que só se adquire com muito treino.
Já num esporte como o arco é flecha é exigido muito do foco, paciência e treino(como em todo esporte).