quais as providências a serem tomadas quando aparecem os sintomas do excesso de exercícios físicos?
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Resposta:
O excesso de exercício físico pode ser percebido através de alguns sintomas, como:
Tremores e movimentos involuntários nos músculos;
Cansaço extremo;
Perda de fôlego durante o treino;
Dores musculares fortes, que só melhoram com o uso de medicamentos.
espero ter ajudado, bons estudos :) /Ester(༎ຶ ༎ຶ)
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Tremores e movimentos involuntários nos músculos;
Cansaço extremo;
Perda de fôlego durante o treino;
Dores musculares fortes, que só melhoram com o uso de medicamentos.
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