quais as principais regras das modalidades do atletismo
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Resposta:As modalidades do Atletismo englobam diversas provas, em cada uma delas é exigido o conhecimento das regras do atletismo e recursos diferentes do atleta, como força, velocidade e impulsão. O atual programa de atletismo olímpico compreende as seguintes provas entre atletas masculinos e femininos.As corridas são consideradas as modalidades do atletismo mais nobres e populares, elas se subdividem em corridas Rasas e com Barreiras. As Corridas Rasas são disputada numa pista lisa e livre de obstáculos. Já a corrida com barreiras são disputadas ultrapassando obstáculos como fossas e cavaletes.As Corridas Rasas são as corridas de curta duração e de velocidade.Durante as corrida rasas curtas no atletismo os atletas não podem podem pisar fora da sua raia ou sair do bloco de largada antes do tiro de partida (queimar a largada), caso isso aconteça, o atleta será eliminado.
Nos 200 metros e 400 metros as posições de largada não são alinhadas, para compensar as curvas.
Regras Relacionadas as corridas rasas de meio-fundo
Nos 800 metros os atletas podem sair de suas raias e se misturar na pista após a primeira curva
Nos 1500 metros os atletas podem sair de suas raias e se misturar na pista logo após a largada.
As Corridas de Fundo são corridas de longa distâncias e baixa velocidade.
Regras Relacionadas as Corridas Rasas de Fundo
Nas provas de 5.000 metros e 10.000 metros os atletas podem sair de sua raia e se misturar na pista logo após a largada.
A Maratona não é disputada em pista, portanto os atletas largam misturados, não há raias.
Exemplos de Corridas Rasas de Fundo no ATletismo: 5.000 metros, 10.000 METROS, a meia maratona, a Maratona (42,195 km)
As Corridas com Barreiras são modalidades do atletismo que exigem bastante dos atletas, pois além de tentarem manter uma boa velocidade e tempo, devem saltar os obstáculos existentes na pista.
Regras Relacionadas as Corridas com Barreiras
É permitido aos atletas encostar e derrubar as barreiras durante as provas com barreiras
Nas corridas com obstáculos os atletas não podem derrubar os obstáculos
os atletas devem permanecer em suas raias nas provas de 100, 110 e 400 metros com barreiras
As corridas de revezamentos são uma das modalidades do Atletismo mais charmosas. São realizadas por equipes, cada equipe é composta por 4 corredores, cada membro da equipe é responsável por percorrer uma parte do percurso da prova.
Regras do Atletismo para provas de Revezamento
Cada equipe deve carregar um bastão do início até o final da prova
O Bastão só pode ser passado numa área chamada de Zona de Transição
Se o Bastão cair ou for passado fora da zona de transição a equipe será eliminada
São provas de revezamento do Atletismo:
Revezamento 4×100 metros (4 por 100)
Revezamento 4×400 metros (4 por 400)
A Marcha Atlética sem dúvidas é uma das modalidades do atletismo mais curiosas ou exóticas do atletismo devido a forma como os atletas correm nessa prova.
Regras Relacionadas a Marcha Atlética no Atletismo
Os atletas não podem levantar os 2 pés do chão ao mesmo tempo
A passada deve ser dada primeiramente com o calcanhar e a perna de apoio não pode estar flexionada.
Existem juízes que fiscalizam a prova, para que as regras não sejam quebradas
Se um atleta violar as regras por 3 vezes será eliminado
Explicação: