Question

Quais as principais os beneficios de uma pratica esportiva ativa

Qual a relaçao da atividade física e saúde?​

Answer 1

Resposta:

Aumenta o condicionamento físico e a resistência

Com músculos fortes, você conseguirá se movimentar melhor e terá menos cansaço. Além disso, você terá mais fôlego e seu coração conseguirá bombear mais sangue, o que pode evitar o surgimento de doenças cardíacas. Os benefícios do esporte para a saúde são muitos.

Explicação:

BONS ESTUDOS

Answer 2

Resposta:

A partir da atividade física, temos o alongamento dos ossos, melhoramento da circulação do sangue, controla diabetes, ajuda a controlar o peso e outros diversos benefícios. Logo, se temos atividade física, temos saúde.