Question

Quais as principais funções das vitaminas B1, B2, B6,e B12

Answer 1

B1- metabolismo de carboidratos,respiração celular e condução de impulsos nervosos
B2- respiração celular e produção de glóbulos vermelhos
B6- metabolismo de proteínas, síntese de hemoglobina e no sistema nervoso
B12- atua nos neurônios e glóbulos vermelhos

Answer 2

Vitamina B1- Essa vitamina atua no organismo auxiliando na utilização de carboidratos e melhorando as atividades do cérebro.

Vitamina B2 - Essa vitamina atua no melhoramento da visão,pele,cabelos e unhas

Vitamina B6 - Sua presença no organismo ajuda o organismo a utilizar as proteínas e sua presença também ajuda o organismo a previnir doenças nervosas

Vitamina B12 - Essa vitamina ajuda na formação do sangue, além de melhorar a concentração e a memória.