Question

Quais as principais diferenças da frequência cardíacas entre atlteas treinados e os não treinados?

Answer 1

Pessoas treinadas tendem a ter uma frequência cardíaca de repouso menor entre 60 até 50 bpm, por possuírem ventrículo mais forte no bombeamento de sangue, ou seja, o coração de pessoas treinadas é mais eficiente, enquanto que em pessoas não treinadas isso não ocorre.